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Arvenholz – Für einen tiefen, ruhigeren Schlaf

Publiziert am 8. Januar 2020 Von Kathrin Buholzer

Schlafen ist etwas Wunderbares. Am Abend die müden Knochen aufs weiche Bett zu legen und sich ins warme Duvet zu kuscheln ist einfach fantastisch.
Wenn man allerdings Kinder zu Hause hat, ist es mit der perfekten Schlafroutine meistens vorbei.
Wenn sie dann endlich mal eingeschlafen sind, dann wachen sie bestimmt unzählige Male wieder auf, haben Albträume, Durst, Hunger, Angst vor Monstern oder müssen aufs Klo.
Der Schlafmangel ist also vorprogrammiert und man würde einfach ALLES tun, um einmal wieder ein paar Stündchen am Stück zu schlafen…
Ist man selber dann nach langem hin und her eingepennt, beginnt der Partner auch noch unsäglich laut zu schnarchen.
Was tun?
Wir hätten euch da vielleicht eine kleine Idee…

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